10 Rekomendasi Mouthguard Terbaik (Terbaru Tahun Ini)

Apa itu mouthguard?

Mouthguard dalam bahasa Indonesia sering disebut pelindung gigi. Mouthguard adalah alat yang berfungsi untuk mencegah cedera pada gigi dan jaringan sekitarnya. Karena itulah, mouthguard dipakai dengan cara dipasang di dalam mulut. Pada umumnya pemakaiannya diperuntukkan untuk gigi bagian atas, tetapi ada juga yang digunakan untuk gigi bagian bawah.

Mouthguard banyak digunakan oleh para atlet di cabang olahraga tertentu. Atlet bela diri, seperti karate, taekwondo, dan silat, biasanya menggunakan mouthguard. Tidak jarang juga atlet basket, rugbi, ski, dan lainnya menggunakan mouthguard. Ternyata mouthguard tidak hanya dipakai oleh atlet, orang biasa yang punya masalah gigi pun bisa menggunakannya karena bermanfaat. 

Adapun manfaat penggunaan mouthguard adalah sebagai berikut:

• Mencegah cedera gigi: Mouthguard dapat menjadi pagar untuk mencegah jaringan lunak mulut mengalami kerusakan. Kerusakan pada jaringan mulut tersebut dapat terjadi akibat benturan. Mouthguard juga mencegah terjadinya patahnya gigi dan rahang.

• Merelaksasi otot wajah dan leher: Mouthguard dapat membantu melemaskan otot di bagian wajah dan leher. Otot di kedua bagian tersebut sering kali tegang karena terus-menerus digunakan. Relaksasi dari penggunaan mouthguard mencegah terjadinya cedera berkelanjutan.

• Memengaruhi performa: Performa saat berolahraga akan menjadi lebih baik ketika menggunakan mouthguard. Hal ini karena mouthguard mengatur posisi rahang. Akibatnya, aliran darah dan jumlah oksigen yang diterima tubuh dapat mencukupi sehingga performa tubuh meningkat.

Cara memilih mouthguard

Anda kemungkinan besar akan menemukan produk mouthguard yang bervariasi. Hal ini tentu akan membingungkan Anda ketika ingin memilihnya. Jangan khawatir karena kami akan memberikan panduan dalam memilih mouthguard untuk membantu Anda. Berikut ini adalah ulasan lengkapnya.

Kenali jenis mouthguard

Hal penting yang harus Anda ketahui sebelum memilih mouthguard adalah mengenali jenisnya. Mungkin banyak yang belum tahu jika ada beberapa jenis mouthguard. Setiap jenis tentunya memiliki spesifikasi yang berbeda. Agar tidak bingung, Anda bisa mengeceknya pada penjelasan berikut.

• Stock: Jenis mouthguard ini dapat langsung digunakan. Mouthguard tipe stock mudah ditemukan di toko kesehatan atau olahraga. Harganya pun lebih terjangkau. Sayangnya, terkadang tidak mudah menemukan yang sesuai dengan mulut.

• Boil and bite: Sesuai dengan namanya, mouthguard yang satu ini harus dicuci dan direndam air hangat sebelum digunakan. Tujuannya adalah untuk melembutkan sehingga mudah ketika digunakan. Jenis ini paling banyak digunakan oleh para atlet.

• Custom made: Mouthguard yang dibuat custom pastinya akan lebih sesuai dengan bentuk mulut. Dokter gigi pada awalnya akan membuat cetakan gigi. Dari cetakan gigi itulah mouthguard baru dibuat. Karena dibuat secara khusus, harga mouthguard jenis ini terbilang mahal.

Ketahui jumlah layer pada mouthguard

Selain terdiri dari beberapa jenis, mouthguard juga bisa dibedakan berdasarkan jumlah layer atau lapisannya. Setidaknya ada tiga macam mouthguard berdasarkan jumlah lapisannya. Adapun jenis mouthguard berdasarkan jumlah lapisannya adalah sebagai berikut.

• Single layer: Mouthguard dengan satu lapisan umumnya dipakai untuk usia anak-anak. Namun, ada juga yang bisa digunakan untuk usia dewasa.
• Double layers: Mouthguard ini memiliki dua lapisan di dalam dan di luar. Jenis ini cocok digunakan untuk latihan olahraga dan pertandingan.
• Triple layers: Ada tiga lapisan di bagian dalam, tengah, dan luar pada jenis mouthguard ini. Jenis ini tidak banyak dijumpai di pasaran.

Sesuaikan dengan penggunaannya

Mouthguard lebih dikenal sebagai alat pelindung gigi yang digunakan oleh para atlet. Akan tetapi, mouthguard bisa juga digunakan dalam kegiatan sehari-hari. Biasanya mouthguard digunakan ketika ada permasalahan terkait gigi dan mulut. Untuk lebih jelasnya, Anda sebaiknya memperhatikan penjelasan terkait penggunaan mouthguard berikut.

Olahraga: Pilih mouthguard yang sekali pakai

Olahraga merupakan salah satu aktivitas yang dapat menyebabkan cedera tubuh. Salah satunya adalah cedera pada bagian gigi dan mulut. Untuk mengurangi risiko cedera pada gigi dan mulut, saat berolahraga disarankan untuk menggunakan mouthguard. Olahraga yang disarankan menggunakan mouthguard, antara lain, adalah tinju, basket, softball, dan beberapa olahraga bela diri.

Pilihan mouthguard yang cocok saat berolahraga adalah jenis stock. Jenis ini dianggap paling ideal karena biasanya hanya digunakan sekali pakai dan harganya lebih murah. Namun, untuk perlindungan yang lebih baik, jenis boil and bit dinilai lebih baik. Hal ini karena mouthguard bisa menyesuaikan bentuk mulut dan gigi.

Teeth grinding: Pastikan mouthguard memang dibuat khusus

Teeth grinding dikenal juga dengan istilah bruxism. Bruxism merupakan kebiasaan menggertakkan gigi yang terjadi secara tidak sadar ketika sedang tidur. Penyebab terjadinya bruxism beragam. Salah satunya adalah sedang merasa stres. Terkadang bruxism juga dikaitkan dengan perilaku anak yang agresif dan hiperaktif.

Kondisi tersebut harus diatasi karena dapat memicu berbagai masalah. Misalnya saja, bruxism bisa menyebabkan kerusakan gigi serta sakit rahang dan gusi. Bruxism dapat diatasi dengan menggunakan mouthguard. Jenis mouthguard yang cocok untuk kondisi ini adalah jenis boil and bite. Akan lebih baik jika mouthguard memang dibuat secara custom di dokter gigi.

Sleep apnea: Pertimbangkan mouthguard yang bisa menjaga jalan napas

Sleep apnea juga merupakan salah satu gangguan tidur yang berbahaya. Sleep apnea adalah gangguan tidur yang menyebabkan pernapasan berhenti sementara. Hal tersebut tentunya berbahaya karena tubuh dapat kekurangan pasokan oksigen. Jika tubuh kekurangan oksigen, kepala akan terasa pusing ketika bangun. Bahkan, hal ini bisa memicu penyakit jantung dan strok.

Kondisi sleep apnea yang masih ringan bisa diatasi dengan menggunakan mouthguard. Mouthguard akan membantu menjaga jalan napas sehingga oksigen tetap bisa mengalir dalam tubuh. Jenis stock dan boil and bite bisa menjadi pilihan. Namun, jika kondisi sudah parah, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter. Pasalnya, beberapa orang yang menderita sleep apnea akan dibantu menggunakan alat khusus.

Snoring: Pastikan mouthguard bisa menarik rahang bagian bawah

Mendengkur menjadi bentuk gangguan tidur yang mengganggu. Tidak hanya mengganggu orang lain, mendengkur dapat juga mengganggu diri sendiri. Untuk orang lain, gangguan dari dengkuran jelas berupa suara yang bising. Untuk diri sendiri, mendengkur saat tidur dapat menyebabkan tidur tidak nyenyak. Alhasil, ketika bangun, tubuh tidak terasa segar, bahkan terkadang merasa pusing.

Mendengkur saat tidur juga bisa diatasi dengan menggunakan mouthguard yang dapat menarik rahang bagian bawah. Rahang bagian bawah yang tertarik menjadikan jalan napas terbuka sehingga bunyi dengkuran tidak muncul. Untuk pilihan jenisnya, pilihlah jenis stock yang harganya cenderung murah dan mudah ditemukan.

10 Rekomendasi mouthguard terbaik

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk mouthguard terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.

10

VenumPredator Mouthguard

Mulai dari Rp 286.956,00

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Dilengkapi gel Nextfit sehingga bisa pas ketika digunakan

Venum Predator Mouthguard memberikan kombinasi manfaat bagi Anda. Produk ini dirancang agar Anda merasa nyaman ketika menggunakannya. Selain itu, mouthguard ini juga fleksibel karena dilengkapi gel Nextfit. Gel tersebut menjadikannya pas dengan bentuk gigi. 

Satu lagi, produk ini juga mampu menyerap guncangan pada gigi. Alhasil, mulut tetap terjaga dan gigi akan tetap utuh meski terkena benturan. Anda yang gemar berolahraga bisa menggunakannya untuk melindungi bagian mulut dengan lebih optimal. 

Jenis	Stock
Jumlah layer	Double layers
Kegunaan	Olahraga

9

Rounin FightwareDefendor Mouth Guard Series

Mulai dari Rp 175.000,00

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Desain keren dan kekuatannya sudah teruji

Anda gemar melakukan olahraga beladiri? Sebaiknya, Anda menggunakan mouthguard dari Rounin Fightware. Mouthguard yang satu ini memang dirancang sebagai pelindung olahraga beladiri. Bahkan, produk ini sudah teruji kekuatannya di ring MMA. 

Anda juga tidak perlu khawatir keracunan karena produk ini terbuat dari bahan aman. Belum lagi, mouthguard ini memiliki desain yang keren. Selain itu, ada lima warna yang bisa Anda pilih, yaitu putih, merah, biru, hijau, dan oranye.

Jenis	Boil and bite
Jumlah layer	Double layers
Kegunaan	Olahraga

8

ROXGumshield

Mulai dari Rp 18.000,00

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Mouthguard impor berkualitas yang nyaman digunakan

Mouthguard ini cocok untuk melindungi mulut dan gigi ketika melakukan aktivitas taekwondo, karate, dan lainnya. Karena terbuat dari bahan silikon, mouthguard ini nyaman ketika digunakan. Sebelum dan sesudah menggunakannya, Anda harus mencucinya terlebih dahulu dengan air hangat. Sebelum disimpan, pastikan mouthguard sudah kering.

Jenis	Boil and bite
Jumlah layer	Single layer
Kegunaan	Olahraga

7

KettlerKettfit Pro - Grade Mouthguard

Mulai dari Rp 79.500,00

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Memiliki aroma jeruk yang menenangkan saat digunakan

Untuk Anda yang ragu menggunakan mouthguard karena tidak suka baunya, bisa memilih produk ini. Mouthguard dari Kettler ini memiliki aroma jeruk. Dengan aroma jeruk, Anda akan merasa relaks ketika menggunakannya. 

Cara menggunakannya pun mudah. Rendam mouthguard selama tiga puluh detik di air mendidih, kemudian rendam di dalam air dingin selama sedetik. Setelah itu, Anda bisa memasangnya di dalam mulut.

Jenis	Boil and bite
Jumlah layer	Double layers
Kegunaan	Olahraga

6

adidasMouthguard Opro Bronze

Mulai dari Rp 200.000,00

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Memiliki saluran gel sebagai bantalan sehingga nyaman digunakan

Brand adidas memiliki beberapa pilihan mouthguard terbaik. Salah satunya adalah Mouthguard Opro Bronze. Mouthguard ini memiliki retensi atau tingkat penahanan yang ditingkatkan. Tingkat kenyamanan saat dipakai pun juga dimaksimalkan dengan adanya saluran gel. 

Saluran gel tersebut berfungsi sebagai bantalan sehingga terasa kenyal. Karena itulah, produk mouthguard ini sangat direkomendasikan bagi Anda yang ingin mendapat pengamanan dan kenyamanan berlebih.

Jenis	Stock
Jumlah layer	Tidak ada keterangan
Kegunaan	Olahraga

5

tokopedia.com

Bad BoyGumshield Pro Series Mouth Guard

Mulai dari Rp 34.000,00

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Bukalapak
• Lihat produk ini di Tokopedia

Khusus diperuntukkan untuk anak-anak dengan warna yang ceria

Mouthguard yang ada di pasaran kebanyakan digunakan untuk dewasa. Hal ini menjadikan anak-anak kesulitan untuk mencari mouthguard yang cocok. Jika Anda mencari untuk usia anak-anak, mouthguard merek Bad Boy pilihan yang tepat. Mouthguard ini memang khusus dibuat untuk ukuran mulut anak-anak. Terlebih lagi, desain warnanya ceria sesuai dengan kesukaan anak-anak.

Jenis	Stock
Jumlah layer	Single layer
Kegunaan	Olahraga

4

MuvonGum Shield

Mulai dari Rp 35.000,00

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia

Terbuat dari bahan silikon yang aman dan tidak mudah lepas saat digunakan

Produk mouthguard dari Muvon ini terbuat dari bahan silikon yang aman dan nyaman digunakan. Ketika digunakan pun tidak mudah lepas. Dengan keunggulannya tersebut, Anda yang gemar berolahraga ekstrem sudah sepantasnya memilihnya. Jangan khawatir tidak pas untuk mulut Anda. Produk ini dibuat all size sehingga cocok digunakan untuk semua orang.

Jenis	Stock
Jumlah layer	Single layer
Kegunaan	Olahraga

3

BN SPORTSBoxing Mouth Guard

Mulai dari Rp 95.000,00

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Dengan kualitas premium, cocok digunakan saat melakukan olahraga bela diri

Mouthguard keluaran BN SPORTS ini bisa digunakan setelah direndam air bersuhu 40 derajat Celcius. Setelah lunak, mouthguard harus segera dipindahkan ke air dingin. Kemudian, mouthguard bisa langsung dipasang ke mulut. Produk ini reuse sehingga bisa disimpan hardcase setelah dipakai.

Dengan kualitas premium, mouthguard ini akan melindungi gigi Anda saat bertarung. Anda yang suka bela diri bisa memilih mouthguard ini. Anda pun bisa memilih sesuai warna kesukaan. Ada empat pilihan warna mouthguard, yaitu oranye, biru, hijau, dan putih.

Jenis	Boil and bite
Jumlah layer	Double layers
Kegunaan	Olahraga bela diri (tinju)

2

shopee.co.id

FrasserPelindung Gigi Gumshield Senior

Mulai dari Rp 6.000,00

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Melindungi gigi bagian atas secara maksimal

Produk mouthguard ini hanya terdiri dari satu sisi berupa bagian atas. Artinya, mouthguard ini dapat melindungi gigi bagian atas secara maksimal. Dalam menggunakannya, Anda tidak disarankan untuk dicuci menggunakan air panas. Hal tersebut dapat mengubah bentuk dan ukuran mouthguard. 

Untuk membersihkan setelah digunakan, Anda bisa mencuci menggunakan air suhu normal dengan ditambah sabun atau disinfektan. Anda yang gemar olahraga bela diri seperti karate bisa memilih produk ini. Produk ini juga bisa digunakan untuk mencegah kerusakan gigi karena aktivitas lainnya. 

Jenis	Stock
Jumlah layer	Single layer
Kegunaan	Serbaguna

1

shopee.co.id

SpeedsGum Shield

Mulai dari Rp 4.500,00

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Hanya memiliki satu layer, tetapi serbaguna

Kebanyakan mouthguard yang ada di pasaran dijual khusus untuk perlengkapan olahraga. Apakah Anda juga ingin menggunakan mouthguard untuk keperluan lain? Tenang saja karena Anda bisa memilih mouthguard dari Speeds. Mouthguard ini dapat digunakan untuk berbagai keperluan. Hanya saja, mouthguard ini memang lebih tipis karena hanya terdiri dari satu layer.

Jenis	Boil and bite
Jumlah layer	Single layer
Kegunaan	Serbaguna

Tabel perbandingan produk mouthguard terbaik

Gambar produk	1 Speeds	2 Frasser	3 BN SPORTS	4 Muvon	5 Bad Boy	6 adidas	7 Kettler	8 ROX	9 Rounin Fightware	10 Venum
Nama produk	Gum Shield	Pelindung Gigi Gumshield Senior	Boxing Mouth Guard	Gum Shield	Gumshield Pro Series Mouth Guard	Mouthguard Opro Bronze	Kettfit Pro - Grade Mouthguard	Gumshield	Defendor Mouth Guard Series	Predator Mouthguard
Keunggulan	Hanya memiliki satu layer, tetapi serbaguna	Melindungi gigi bagian atas secara maksimal	Dengan kualitas premium, cocok digunakan saat melakukan olahraga bela diri	Terbuat dari bahan silikon yang aman dan tidak mudah lepas saat digunakan	Khusus diperuntukkan untuk anak-anak dengan warna yang ceria	Memiliki saluran gel sebagai bantalan sehingga nyaman digunakan	Memiliki aroma jeruk yang menenangkan saat digunakan	Mouthguard impor berkualitas yang nyaman digunakan	Desain keren dan kekuatannya sudah teruji	Dilengkapi gel Nextfit sehingga bisa pas ketika digunakan
Harga mulai dari	Rp 4.500,00	Rp 6.000,00	Rp 95.000,00	Rp 35.000,00	Rp 34.000,00	Rp 200.000,00	Rp 79.500,00	Rp 18.000,00	Rp 175.000,00	Rp 286.956,00
Jenis	Boil and bite	Stock	Boil and bite	Stock	Stock	Stock	Boil and bite	Boil and bite	Boil and bite	Stock
Jumlah layer	Single layer	Single layer	Double layers	Single layer	Single layer	Tidak ada keterangan	Double layers	Single layer	Double layers	Double layers
Kegunaan	Serbaguna	Serbaguna	Olahraga bela diri (tinju)	Olahraga	Olahraga	Olahraga	Olahraga	Olahraga	Olahraga	Olahraga
Tautan produk	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia	Lihat di Shopee Lihat di Bukalapak Lihat di Tokopedia	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli

Baca juga rekomendasi produk perawatan gigi lainnya di sini

Menggunakan mouthguard merupakan upaya untuk menjaga gigi dari kerusakan. Agar upaya menjaga gigi lebih maksimal, Anda tentunya memerlukan produk perawatan gigi lainnya. Anda bisa menemukan produk perawatan gigi lainnya dengan mengeklik tautan di bawah ini.

10 Sikat Gigi Terbaik - Ditinjau oleh Dentist (Terbaru Tahun Ini)

10 Sikat Gigi Elektrik Terbaik - Ditinjau oleh Dentist (Terbaru Tahun Ini)

10 Dental Floss Terbaik - Ditinjau oleh Dentist (Terbaru Tahun Ini)

Kesimpulan

Dengan menggunakan mouthguard, gigi akan terlindungi ketika terkena benturan ketika berolahraga. Mouthguard juga dapat membantu mengatasi permasalahan gangguan tidur. Karena begitu bermanfaat, pastinya banyak yang mencari mouthguard.

Jika Anda sedang mencari mouthguard, Anda bisa mengikuti cara memilih yang sudah kami bahas. Anda pun bisa memilih produk yang sudah kami rekomendasikan. Semoga artikel kami dapat membantu Anda menemukan produk yang sesuai.

Berbagi :