10 Obat Kumur Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Gigi (Terbaru Tahun Ini)

Profil pakar: Dokter gigi drg. Galih Fata Anadza

drg. Galih Fata Anadza merupakan seorang dokter gigi lulusan Universitas Padjadjaran, Bandung. Selain melakukan praktik bersama di klinik utama Aesthetic Pondok Indah, drg. Galih juga memiliki klinik pribadi CITI Dental Care di Bekasi. Melalui akun Instagram galih.drg, ia juga aktif mengedukasi masyarakat tentang kesehatan gigi melalui tulisan microblog #doktergigibercerita.

Berkolaborasi dengan pakar: Cara memilih obat kumur

Obat kumur yang beredar di pasaran memiliki perbedaan fungsi, rasa, dan formula. Untuk itu, mari kita simak hal apa saja yang harus Anda perhatikan sebelum memilih produk obat kumur.

Pilih obat kumur berdasarkan formula dan efek yang diharapkan

Setiap kandungan dalam formula obat kumur tentu memberikan efek yang berbeda. Oleh sebab itu, pilihlah produk dengan bahan-bahan yang diklaim dapat mengatasi masalah mulut yang sedang Anda alami.

Untuk masalah bau mulut, pilih obat kumur dengan bahan sterilizing

Jika Anda hendak menggunakan obat kumur untuk mengatasi bau mulut, pilihlah yang terdapat bahan dengan fungsi sterilisasi. Bahan tersebut dapat mencegah bakteri berkembang biak di rongga mulut dan meredakan bau tidak sedap yang dapat mengganggu aktivitas. Bahan yang efektif untuk mengatasi masalah bau mulut di antaranya adalah CPC dan triclosan.

Dentist

drg. Galih Fata

Dari sekian banyak kegunaannya, obat kumur paling sering dijadikan solusi untuk menuntaskan masalah bau mulut. Untuk itu, obat kumur dengan kandungan bahan sterilizing seperti CPC dan triclosan menjadi pilihan tepat untuk menyelesaikan bau mulut. 

Pilih produk dengan bahan pembersih bagi Anda yang bermasalah dengan plak

Umumnya, produk obat kumur dilengkapi bahan dengan fungsi memecah kotoran yang tidak bisa diatasi hanya dengan menyikat gigi. Jika dalam produk obat kumur terdapat bahan erythritol atau pyrophosphoric anhydride, plak dan kotoran lain yang tersisa dapat diatasi. 

Oleh sebab itu, Anda yang mencari obat kumur dengan fungsi pembersihan hendaknya memperhatikan kandungan kedua bahan tersebut. Selain itu, untuk mencegah kotoran kembali menempel, Anda membutuhkan fungsi pelapisan yang bisa Anda dapatkan dari bahan fluorine.

Dentist

drg. Galih Fata

Untuk Anda yang mempunyai masalah dengan plak, kandungan erythritol dapat menjadi solusinya. Kandungan ini dapat memecah struktur plak yang menempel pada gigi sehingga plak tersebut mudah terangkat dan hilang.

Bagi Anda yang bermasalah dengan gusi, pilihlah yang mengandung anti-inflamasi

Ada beberapa penyakit gusi yang sering dirasakan banyak orang seperti alveolar pyorrhea dan gingivitis. Untuk menghindari penyakit tersebut, Anda membutuhkan produk perawatan mulut berbahan anti-inflamasi seperti glycyrrhizic acid yang dianggap ideal untuk merawat gusi. Bahan-bahan tersebut juga dapat mencegah timbulnya penyakit periodontal yang tentunya akan mengganggu kesehatan mulut Anda.

Selain itu, Anda bisa mencari obat kumur yang mengandung chlorhexidine. Zat ini akan membantu mengurangi bakteri di mulut Anda. Ia juga membantu mengatasi pembengkakan, inflamasi, dan perdarahan akibat gingivitis.

Dentist

drg. Galih Fata

Masalah yang sering ditemukan pada gusi adalah gingivitis, yaitu peradangan atau inflamasi pada gusi yang disebabkan oleh bakteri. Oleh karena itu, pemilihan obat kumur yang menggandung anti-inflamasi seperti glycirrhizic acid sangat dianjurkan bagi penderita gingivitis.

Pilih obat kumur dengan kekuatan stimulasi sesuai kebutuhan

Kekuatan stimulasi dari suatu produk obat kumur dapat meningkatkan fungsi dari obat kumur itu sendiri. Pilihlah produk dengan kekuatan stimulasi yang sesuai keinginan Anda.

Untuk penggunaan rutin, pilihlah obat kumur dengan stimulasi rendah

Untuk pemakaian rutin, Anda dianjurkan memilih jenis obat kumur berstimulasi rendah yang memiliki sedikit kandungan alkohol dan mentol. Stimulasi yang kuat cenderung memiliki kadar asam yang kuat pula. Tidak hanya bakteri penyebab bau mulut yang akan mati, tetapi juga bakteri yang melindungi gigi. 

Penggunaan obat kumur dengan stimulasi tinggi dalam jangka panjang dapat memicu pengeroposan gigi. Jika Anda rutin menggunakan obat kumur setelah menyikat gigi, pilihlah produk dengan stimulasi rendah.

Dentist

drg. Galih Fata

Sebenarnya, menyikat gigi dengan benar sudah cukup untuk mengatasi masalah pada rongga mulut. Namun, banyak orang merasa tidak puas jika hanya menyikat gigi saja tanpa menggunakan obat kumur sebagai pelengkap.

Untuk Anda yang ingin menggunakan obat kumur secara rutin, pilihlah obat kumur dengan kandungan atau stimulasi yang rendah. Hal ini ditujukan supaya Anda terhindar dari ketergantungan akan obat kumur. Dengan demikian, hal itu tidak akan menjadi masalah bila Anda mendadak tidak lagi menggunakannya.

Pilih obat kumur berstimulasi tinggi jika Anda menginginkan efek yang cepat

Alkohol dan mentol adalah bahan dengan stimulasi tinggi yang memberikan efek langsung. Biasanya obat kumur jenis ini digunakan pada situasi dadakan. Misalnya, Anda harus bertemu orang atau saat Anda tidak ada waktu untuk menyikat gigi setelah makan. Obat kumur dengan campuran kedua bahan ini dianggap ampuh mengatasi situasi tersebut.

Pada pemakaian pertama, obat kumur berstimulasi tinggi mungkin membuat Anda tidak nyaman. Oleh sebab itu, Anda dapat memulainya dengan obat kumur berstimulasi rendah untuk membiasakan diri terlebih dahulu.

Dentist

drg. Galih Fata

Gunakanlah obat kumur dengan bahan berstimulasi tinggi untuk Anda yang ingin mendapatkan efek cepat obat kumur. Namun, perlu diperhatikan juga bahwa obat kumur berstimulasi tinggi tidak disarankan untuk digunakan setiap hari. Hal ini penting untuk diingat agar Anda terhindar dari efek ketergantungan akibat obat kumur tersebut.  

Perhatikan kandungan alkohol dalam formulanya

Rasa segar dari obat kumur tergantung pada ada atau tidaknya kandungan alkohol. Anda dapat memperhatikannya sebelum membeli.

Untuk efek menyegarkan, pilih obat kumur dengan kandungan alkohol

Obat kumur dengan kandungan alkohol dapat melegakan rongga mulut sehingga cocok untuk Anda yang mencari efek menyegarkan. Namun, ciri-ciri obat kumur dengan kandungan alkohol adalah timbulnya rangsangan kuat yang terasa seperti kesemutan. Walau beberapa orang tidak mempermasalahkan hal tersebut, tetapi sebagian lainnya merasa tidak nyaman dengan sensasinya.

Untuk obat kumur, sebenarnya alkohol hanya berupa bahan yang digunakan untuk memberikan efek menyegarkan. Umumnya, obat kumur yang dilengkapi alkohol juga tidak memiliki efek sterilisasi yang tinggi. Jadi, dapat Anda garis bawahi bahwa sebenarnya obat kumur dengan atau tanpa kandungan alkohol tidak memiliki perbedaan manfaat.

Dentist

drg. Galih Fata

Kandungan alkohol pada obat kumur terbukti dapat memberikan efek menyegarkan. Namun, obat kumur dengan kandungan alkohol terkadang tidak cocok bagi beberapa orang. Hal ini karena alkohol memiliki efek samping yang kadang kurang nyaman untuk mulut. 

Bila ada efek samping yang mengganggu, segera hentikan penggunaan obat kumur yang mengandung alkohol. Selanjutnya, ganti obat kumur Anda dengan obat kumur tanpa alkohol.

Pilih obat kumur tanpa alkohol untuk anak-anak

Obat kumur tanpa alkohol ideal untuk Anda yang menyukai produk berstimulasi rendah atau untuk digunakan anak-anak. Belakangan ini, para produsen obat kumur mengganti alkohol dengan kandungan gliserol (glycerin). Produk tanpa alkohol tersebut cocok untuk pemakaian harian atau untuk digunakan jangka panjang.

Karena tidak mengandung alkohol, rasa yang ditawarkan obat kumur tersebut akan menjadi dominan. Oleh sebab itu, Anda dapat mencoba botol kecil terlebih dahulu jika takut tidak cocok dengan rasanya.

Dentist

drg. Galih Fata

Untuk anak-anak, hindari pemakaian obat kumur yang memiliki kandungan alkohol agar tidak terjadi iritasi. Hal ini karena jaringan-jaringan lunak rongga mulut pada anak masih sangat sensitif bila terkena bahan keras seperti alkohol.

Kemasan travel size dapat menjadi pilihan saat bepergian

Bagi Anda yang membawa obat kumur saat berlibur, perjalanan bisnis, atau penggunaan di kantor, kami sarankan untuk memilih kemasan botol kecil atau travel size. Dengan ukuran kecil, Anda pun lebih mudah membawanya saat bepergian. Jika dibawa di dalam tas, tentunya Anda dapat memakainya kapan saja. Harga untuk kemasan kecil juga relatif sangat murah.

10 Rekomendasi obat kumur terbaik

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk obat kumur terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee dan Tokopedia.

Disclaimer: Sepuluh produk di bawah ini murni rekomendasi mybest dan bukan dari drg. Galih Fata Anadza. 

10

therabreath.com

TheraBreathOral Rinse

Mulai dari Rp 250.000,00

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Lazada

Dilengkapi kandungan oxygenating power yang akan membasmi bakteri penyebab bau mulut

Mungkin Anda bukan satu-satunya orang yang bangun tidur dengan bau mulut tak sedap setiap harinya. Jika Anda mengalami hal tersebut, kami merekomendasikan obat kumur produksi TheraBreath ini.

TheraBreath Oral Rinse memiliki formula oxygenating power yang mampu mematikan bakteri penyebab bau mulut. Di samping itu, rasa mint-nya tergolong ringan. Anda yang kurang menyukai sensasi dingin atau aroma daun mint dapat memilih produk ini.

Stimulasi	Ringan
Rasa	Mint
Alkohol	Tidak ada

9

tokopedia.com

Mundipharma Healthcare IndonesiaBetadine Obat Kumur

Mulai dari Rp 29.000,00

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Lazada

Sakit gigi akibat gigi berlubang? Tidak lagi!

Obat kumur ini mengandung povidone iodine yang berfungsi sebagai antiseptik untuk mengobati infeksi ringan di rongga mulut, gusi bengkak, dan seriawan. Produk ini dapat membantu membersihkan sisa makanan yang tertinggal, pas digunakan oleh Anda yang bermasalah dengan gigi berlubang.

Stimulasi	Ringan
Rasa	Mint dengan khas Betadine
Alkohol	Tidak disebutkan

8

lazada.co.id

Tempo Scan PasificTotal Care Lemon Herbs

Mulai dari Rp 13.260,00

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Lazada
• Lihat produk ini di Blibli

Perlindungan total dengan varian rasa yang tidak biasa

Varian lemon herbs dari Total Care menawarkan rasa yang unik sehingga cocok untuk Anda yang ingin mencoba obat kumur dengan rasa tidak biasa. Formulanya dibuat dari bahan herbal serta dilengkapi fluoride yang berfungsi mengembalikan mineral gigi yang hilang akibat bakteri dan gula.

Selain itu, produk ini memiliki varian 100 ml yang ideal dibawa bepergian. Kapan pun Anda membutuhkan napas yang segar dan terhindar dari bau mulut, Anda dapat langsung menggunakan obat kumur ini.

Stimulasi	Ringan
Rasa	Lemon herbs
Alkohol	Tidak ada

7

tanyapepsodent.com

UnileverPepsodent Mouthwash Pro Complete

Mulai dari Rp 26.300,00

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Lazada

Cara aman melindungi gigi sekaligus memperkuat gigi

Formula active zinc dalam obat kumur ini ampuh mencegah gigi berlubang dengan stimulasi yang tidak terlalu kuat. Oleh sebab itu, produk ini tepat bagi Anda yang ingin merawat kesehatan gigi tanpa menimbulkan masalah lain. Jadi, walau digunakan dalam jangka panjang, obat kumur ini tidak akan menyebabkan iritasi.

Stimulasi	Sedang
Rasa	Mint
Alkohol	Tidak ada

6

lioncorp.com.sg

LionSystema Gum Care Mouthwash

Mulai dari Rp 20.000,00

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Bukalapak

Dilengkapi teknologi dari Jepang untuk memaksimalkan perlindungan gigi

Produk dari Systema ini menggunakan Japan’s Advanced Dental Technology yang ampuh meningkatkan formula antibakteri. Dengan demikian, Anda dapat terhindar dari berbagai masalah mulut. Efeknya langsung terasa, cocok digunakan pada saat darurat yang menuntut Anda tampil percaya diri.

Stimulasi	Tinggi
Rasa	Herbal
Alkohol	Tidak ada

5

colgate.com

ColgateMouthwash Plax Fresh Tea

Mulai dari Rp 22.900,00

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Lazada

Tidak hanya mengatasi masalah plak, tetapi juga merawat kesehatan gusi

Jika Anda mengharapkan kesegaran mulut yang bertahan lebih lama, Anda wajib memilih produk ini. Mengapa? Dikarenakan obat kumur ini mampu memberi perlindungan hingga dua belas jam. Di sisi lain, formulanya tidak hanya memberi kesegaran, tetapi pemakaian rutin juga dapat menjaga kesehatan gusi Anda.

Stimulasi	Ringan
Rasa	Fresh tea mint
Alkohol	Tidak ada

4

Minorock MandiriMinosep

Mulai dari Rp 18.500,00

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Lazada

Mengandung zat aktif klorheksidin, ampuh membunuh bakteri

Minosep mengandung chlorhexidine gluconate. Seperti telah dijelaskan sebelumnya, chlorhexidine dapat mengurangi bakteri di dalam mulut sehingga mengurangi kemungkinan gingivitis. Selain itu, menurut BPOM, zat aktif ini juga bisa mencegah plak pada gigi. Untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut, berkumurlah dengan Minosep pagi dan malam sebanyak 10 ml bila perlu.

Stimulasi	Rendah
Rasa	Tidak disebutkan
Alkohol	Tidak ada

3

sensodyne-me.com

SensodyneMouthwash Cool Mint

Mulai dari Rp 20.900,00

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Lazada

Mengatasi bau mulut tanpa rasa ngilu

Untuk Anda yang memiliki gigi sensitif, obat kumur ini cocok untuk Anda karena dapat mengurangi rasa ngilu dan mencegah rasa itu meluas. Kandungan bahan yang dikhususkan untuk gigi sensitif akan memperkuat gigi Anda. Setelah menggunakannya, Anda juga dapat merasakan rasa bersih dan sensasi segar dari mint.

Stimulasi	Ringan
Rasa	Mint
Alkohol	Tidak ada

2

DENTOVAMouthwash DENTOVA® PRO

Mulai dari Rp 12.800,00

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Lazada

Gabungan tiga bahan untuk kesehatan mulut yang sempurna

Obat kumur DENTOVA PRO mengandung tiga zat aktif, yaitu klorheksidin, allantoin, dan flouride. Klorheksidin dan allantoin dapat membantu mencegah dan mengatasi masalah pada gusi. Sementara itu, flouride-nya mampu memperkuat enamel gigi. Lengkap sekali, bukan? Selain itu, produk ini tersedia dalam kemasan kecil travel size 100 ml. Dibawa ke dalam pesawat saat bepergian pun tak masalah!

Stimulasi	Rendah
Rasa	Double mint
Alkohol	Tidak ada

1

listerine.co.id

Johnson & JohnsonListerine Multi Protect Zero Antiseptic

Mulai dari Rp 24.200,00

• Lihat produk ini di Shopee
• Lihat produk ini di Tokopedia
• Lihat produk ini di Lazada

Dapatkan enam manfaat dalam satu produk!

Listerine Multi Protect Zero Antiseptic menawarkan beberapa manfaat, di antaranya membunuh kuman, mencegah pembentukan plak, dan memberi kesegaran. Kandungan zinc dan fluoride di dalamnya akan menguatkan gigi Anda dan mencegah gigi berlubang.

Produk ini cocok untuk Anda yang mengharapkan obat kumur multifungsi yang tetap nyaman digunakan. Dengan menggunakan produk ini secara rutin, Anda akan mendapatkan gigi dan gusi yang lebih sehat dalam tiga minggu. Buktikan!

Stimulasi	Ringan
Rasa	Mint yang ringan
Alkohol	Ada

Tabel perbandingan produk obat kumur terbaik

Gambar produk	1 Johnson & Johnson	2 DENTOVA	3 Sensodyne	4 Minorock Mandiri	5 Colgate	6 Lion	7 Unilever	8 Tempo Scan Pasific	9 Mundipharma Healthcare Indonesia	10 TheraBreath
Nama produk	Listerine Multi Protect Zero Antiseptic	Mouthwash DENTOVA® PRO	Mouthwash Cool Mint	Minosep	Mouthwash Plax Fresh Tea	Systema Gum Care Mouthwash	Pepsodent Mouthwash Pro Complete	Total Care Lemon Herbs	Betadine Obat Kumur	Oral Rinse
Keunggulan	Dapatkan enam manfaat dalam satu produk!	Gabungan tiga bahan untuk kesehatan mulut yang sempurna	Mengatasi bau mulut tanpa rasa ngilu	Mengandung zat aktif klorheksidin, ampuh membunuh bakteri	Tidak hanya mengatasi masalah plak, tetapi juga merawat kesehatan gusi	Dilengkapi teknologi dari Jepang untuk memaksimalkan perlindungan gigi	Cara aman melindungi gigi sekaligus memperkuat gigi	Perlindungan total dengan varian rasa yang tidak biasa	Sakit gigi akibat gigi berlubang? Tidak lagi!	Dilengkapi kandungan oxygenating power yang akan membasmi bakteri penyebab bau mulut
Harga mulai dari	Rp 24.200,00	Rp 12.800,00	Rp 20.900,00	Rp 18.500,00	Rp 22.900,00	Rp 20.000,00	Rp 26.300,00	Rp 13.260,00	Rp 29.000,00	Rp 250.000,00
Stimulasi	Ringan	Rendah	Ringan	Rendah	Ringan	Tinggi	Sedang	Ringan	Ringan	Ringan
Rasa	Mint yang ringan	Double mint	Mint	Tidak disebutkan	Fresh tea mint	Herbal	Mint	Lemon herbs	Mint dengan khas Betadine	Mint
Alkohol	Ada	Tidak ada	Tidak ada	Tidak ada	Tidak ada	Tidak ada	Tidak ada	Tidak ada	Tidak disebutkan	Tidak ada
Tautan produk	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Bukalapak	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Lazada Lihat di Blibli	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada	Lihat di Shopee Lihat di Tokopedia Lihat di Lazada

Tips menggunakan obat kumur yang benar

Cara menggunakan obat kumur dibedakan berdasarkan jenisnya. Jika Anda menggunakannya sebagai pencuci mulut, gunakan selama tiga puluh detik setelah menyikat gigi. Anda juga dapat membilasnya kembali dengan air jika merasa kurang nyaman setelah penggunaan. Namun, bilaslah secara ringan karena jika terlalu sering bahan-bahan penting yang ada dalam formula obat kumur tersebut akan ikut hilang.

Saat Anda menggunakan obat kumur sebagai pelengkap menyikat gigi, gunakan tiga puluh detik sebelum menyikat gigi dan bilaslah dengan air bersih selama tiga puluh detik juga. Setelah itu, Anda dapat langsung menyikat gigi dengan pasta gigi dan efek dari obat kumur. Obat kumur dapat membantu pembersihan ke seluruh rongga mulut untuk memastikan pembersihan.

Anda juga tidak perlu khawatir saat obat kumur tertelan karena jika jumlahnya kecil itu tidak menjadi masalah. Hal yang sama berlaku pada obat kumur dengan kandungan alkohol.

Dentist

drg. Galih Fata

Sebelum menggunakan obat kumur, pastikan Anda sudah menyikat gigi dengan bersih. Pertama-tama, tuangkan sekitar 15 ml atau satu tutup botol obat kumur. Bila obat kumur terasa terlalu keras, Anda dapat menambahkan air untuk mengencerkannya.

Berkumurlah dengan obat kumur selama kurang lebih satu menit. Kemudian, buang dan kumur kembali dengan air biasa selama 10 detik. Jangan lupa untuk membaca petunjuk penggunaannya karena tiap merek memiliki petunjuk penggunaan yang berbeda-beda.

Baca juga rekomendasi produk perawatan gigi dan mulut lainnya di sini

Untuk menjaga kesehatan mulut dan gigi, kami juga telah menyiapkan beberapa artikel lain yang membahas produk terkait. Cek link di bawah ini!

10 Sikat Gigi Terbaik - Ditinjau oleh Dentist (Terbaru Tahun Ini)

10 Sikat Gigi Terbaik Khusus Behel - Ditinjau oleh Dokter Gigi (Terbaru Tahun Ini)

10 Pembersih Lidah Terbaik - Ditinjau oleh Dokter Gigi (Terbaru Tahun Ini)

10 Pasta Gigi Terbaik untuk Gigi Lebih Sehat - Ditinjau oleh Dentist (Terbaru Tahun Ini)

10 Pasta Gigi Terbaik untuk Gigi Sensitif - Ditinjau oleh Dentist (Terbaru Tahun Ini)

10 Pasta Gigi Terbaik untuk Masalah Gusi - Ditinjau oleh Dokter Gigi (Terbaru Tahun Ini)

Kesimpulan

Setelah membaca artikel ini, tentunya Anda tahu bahwa banyak sekali aspek yang patut diperhatikan dalam memilih obat kumur yang cocok untuk kesehatan mulut Anda. Pada dasarnya, untuk menjaga kesehatan mulut, diperlukan perawatan rutin tidak hanya sekadar menggosok gigi.

Semoga artikel ini bermanfaat dan dapat membantu Anda menemukan produk obat kumur yang sesuai dengan kebutuhan dan masalah mulut yang sedang dihadapi. Sampai bertemu di artikel selanjutnya!

Berbagi :